Oefeningen en drukpunten om je immuunsysteem te verbeteren.
www.do-inonline.nl is een website met do-in (yoga) lessen. Naast de gratis lessen, kun je je aanmelden voor de online lessen Do-in. Elke maand 4 nieuwe lessen afgestemd op het seizoen. Daarnaast zijn er 4 speciale lessen voor ouderen (vitaal ouder worden) waarvan 2 lessen op de stoel. Vanaf april 2020 kun je ook nog eens 6 lessen Zhineng Qigong volgen.
